コロナ禍で在宅勤務が続いているので，内省する時間が増えた．外に出る時間は朝のゴミ捨てと夕方の買い出しくらい．残りの時間を書斎で過ごしている．音楽をかけて仕事していると，誰にも会わないことで生じるストレスをどう処理するべきか考え倦ねることがある．孤独は交友を求めるが，交流しすぎると孤独に逃げ込む．それが人間である．つまり私は週5で会社に通勤するのでは少し多いというわけだ．
今，月1回程度の出勤である．しかしこれでは少し少ない．職場には面白い人たちが集っていて，行って話すだけで大量の刺激を頂ける．そのうえ通勤の途中で炭水化物の店に誘惑され食事する．おそらく週1か2週に1回くらいがちょうど良いのだと思う．実際，2週に1回通勤していた頃は人生の充実度が最高だった気がする．これがわかったのでコロナ禍が明けても2週に1回の出勤で働き続けようと思う．
書斎では内省する時間が流れる．最近はギリシャ・ローマ時代の著作を文庫で読んでいる．セネカやプラトン，アリストテレスである．非常に参考になる．特にセネカの考え方は時代を超えて響くものがあり，有意義な教えがいくつもあってもう一度読もうと思っている．実際それで生活の一部を変えた．それからなんといっても内省する時間でいくつかのことがはっきりしシンプルになった．
お金や買い物について，所有物の整理について，食材について，時間の使い方について．多くのYouTube動画を見て学び，生活を変えたことで，体調は改善し，気分は素晴らしく晴れている．在宅仕事の傍らで学んだ多くのことが役立っているので，コロナ禍には感謝している．今後も在宅仕事を継続し，充実した人生を送れると思うと，コロナ禍が明けても明けなくても希望を持って歩んでいける．
