信頼とは，全か無だと思ってきた．会う人には必ず全的信頼を寄せ，いや，寄せなければならず，少しでも私を不信に思ったら信頼ゼロになる．いわゆる帝王のような考え方をしてきた．それが普通だと思っていたのだが，つい最近振り返ってみると，父も友人も牧師も，そして上司までも，私にとっては信頼ゼロ．妻だけが今も全的信頼を持てる人であった．ふと何かおかしいと思った．そう，神経の全か無かの法則のままなのだ．
つまりは，私にとっての信頼とは，ドーパミン的すぎたのだ．神経細胞の働きそのままだ．快楽は大きいが，簡単に信頼を零落させてしまう．少しでも信頼できない人は，信頼しないことを非難しながら，信頼をゼロにするのだ．これでは多分，信頼できる人は1人いればいい生き方になる．誰かより信頼できると捉えるなら，最も自分が信頼できる人が1人存在することになる．その人が大事な家族ならまだましだが，生きづらいだろう．
人間関係をドーパミン的に考えてはいけないのである．どんな人間であっても，人間は興奮を与えてくれる存在ではない．いつも興奮を与えてくれる人間は，芸人や娼婦のような職業だろう．人間はむしろ安寧や平穏を与える関係を作るものだ．つまり，オキシトシン的な信頼である．オキシトシン的信頼は，毎日の積み重ね，時間を共に過ごし，言葉を交わし，そうして初めて底が上がっていくような信頼である．夫婦も家族もそうだ．
そのためには，まずセロトニン的信頼が自分の中になくてはならない．いつも穏やかでいられること，批判や怒りをやり過ごせること，基本的に感情がニュートラルなこと．セロトニン的信頼は，自分に対する，あるいは人間一般に対する，基本的肯定感である．それがあって初めてオキシトシン的信頼を寄せられるし，その上にドーパミン的信頼をスパイスとして楽しめればいい．その信頼の階層構造を，私は1段も昇りきれていない．
